Vì sao cần bổ sung chất điện giải vào cơ thể

Chất điện giải hay còn được biết đến là những khoáng chất và chất dịch mang điện tích trong cơ thể chúng ta. Khi lượng nước trong cơ thể ta thay đổi gây nên hiện tượng mất nước hay thừa nước đều sẽ ảnh hưởng đến loại chất điện giải này.Vậy, chất điện giải có quan trọng hay không? Và tại sao chúng ta lại cần bổ sung thứ chất này cho cơ thể? 

Chất điện giải và những điều cần biết

Chất điện giải có trong máu, nước tiểu và dịch cơ thể. Chúng bao gồm rất nhiều thành phần như Natri, Kali, Canxi, Clo, Photphat và Magie nhằm mục đích duy trì sự cân bằng cho quá trình trao đổi chất.

Phần lớn chất điện giải được hấp thụ vào cơ thể thông qua các loại thực phẩm và nước uống hằng ngày. Khi ta duy trì được sự cân bằng của các chất điện giải này trong người, các quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra trôi chảy và hiệu quả hơn.

Chất điện giải cũng tương tự như nước trong cơ thể, nhưng có hàm lượng thấp hơn nhiều. Chúng sẽ thất thoái đi khi ta đổ mồ hôi. Hằng ngày, chúng ta trải qua rất nhiều vận động khác nhau làm hàm lượng nước trong cơ thể thay đổi dẫn đến mức độ điện giải, nồng độ axit trong máu cũng thay đổi theo. Những thay đổi đó khiến các chức năng cơ bắp và sự chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể bị ảnh hưởng rất nhiều.

Đóng vai trò quan trọng là thế, nhưng cơ thể bạn liệu có đang hấp thụ đủ chất điện giải hằng ngày?

Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để cơ thể hấp thụ đủ chất điện giải là thông qua việc sử dụng các thực phẩm từ nhiên nhiên. Thông qua nước và các loại thực phẩm chứa các khoáng chất mang điện tích sẽ giúp duy trì cân bằng thể dịch trong cơ thể, hỗ trợ các hoạt động của cơ bắp, hệ thần kinh, tiêu hóa, v.v… 

Không phải lúc nào ta cũng phải chăm chăm cung cấp liên tục khoáng chất và chất điện giải cho cơ thể. Phải duy trì chúng ở mức cân bằng và hợp lí.

Thế nhưng, không phải lúc nào trong khẩu phần ăn của chúng ta cũng đầy đủ các nhóm khoáng chất cần thiết (Natri, Magie, Clo, Canxi…). Thậm chí, nước thông thường mà chúng ta uống cũng đã hao hụt đi lượng khoáng chất này thông qua quá trình xử lý nguồn nước thông thường. Từ đó dẫn đến việc thiếu khoáng chất. Cơ thể sẽ ở trong thạng thái lừ đừ, mệt mỏi, nôn mửa, co giật và rối loạn nhịp tim, trạng thái xấu nhất hoàn toàn có thể dẫn đến tử vong.

Cung cấp chất điện giải thông qua giải pháp tối ưu nhất

Thức ăn thì không thể nạp liên tục vì giới hạn tiêu thụ thực phẩm dạng rắn của cơ thể là hữu hạn. Thế nhưng nước uống thì hoàn toàn có thể. Nhờ vào sự phát triển của các nền khoa học tân tiến. Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu và cho ra đời một “sản phẩm thần kỳ” - vừa thiên nhiên lại vừa hiệu quả: Nước điện giải ion kiềm.

Nước kangen hoàn toàn có thể hỗ trợ cung cấp đầy đủ lượng khoáng chất và chất điện giải mà cơ thể cần. 

Với công nghệ điện phân ấn tượng, nước điện giải gần như bảo toàn được các vi khoán tự nhiên (Natri, kali, clo, canxi, photpho, magie, v.v…) trong nước ở mức độ hợp lí nhất cho cơ thể. Cơ chế này hoàn toàn khác với một số loại nước khác hiện có trên thị trường là phải bỏ thêm các chất khoáng nhân tạo vào sau giai đoạn lọc. Hoặc các loại nước được quảng cáo là có khả năng bù khoáng, nhưng thật chất lại sử dụng đường hóa học, chứa chất bảo quản, đặc biệt là những chất có tính axit cao và độ oxi hóa cao tương tự như các loại nước ngọt có gas. Dĩ nhiên những loại khoáng chất đó khó mà so sánh được với các thành phần khoáng tự nhiên trong nước, hay nói cách khác nếu dùng lâu dài còn gây hậu quả xấu cho cơ thể.

Ngoài ra, nước điện giải còn giàu tính kiềm giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể,phòng ngừa được những nguyên nhân gây ra hàng trăm loại bệnh mãn tính nguy hiểm; phân tử nước siêu nhỏ giúp cơ thể bù nước nhanh chóng, quá trình thẩm thấu nhanh của nước đến các tế bào sẽ giải quyết được cơn khát và bổ sung chất điện giải kịp thời; Khả năng chống oxy hóa mạnh, làm chậm quá trình lão hóa.

Có thể thấy, tầm quan trọng của các chất điện giải đối với cơ thể là vô cùng lớn. Vừa bảo vệ sức khỏe vừa hỗ trợ xây dựng thói quen sống lành mạnh.

Phương pháp bổ sung chất điện giải an toàn, hiệu quả từ nước điện giải là lựa chọn đúng đắn và hợp lí nhất hiện nay. Lựa chọn đúng thương hiệu máy lọc nước uy tín sẽ góp phần đảm bảo nguồn nước - nguồn sức khỏe cho cả chính bản thân và cho gia đình.

Một trong những thương hiệu lớn cung cấp nước điện giải nổi tiếng trên loàn thế giới phải kể đến đó là Máy Kangen - thương hiệu được tin dùng ở hơn 40 quốc gia trên thế giới. Vui lòng tham khảo sản phẩm máy lọc nước điện giải Kangen tại đây.